Bratislava 14. januára (TABLET.TV) - Hoci je chrbtica základom ľudského tela, málokto si na ňu spomenie skôr, než sa dostavia problémy. Dnes už stavce a platničky zďaleka netrápia iba staršie generácie.

Čoraz mladší ľudia končia pod skalpelmi chirurgov. „Dnes nie je nič divné, keď operujeme ľudí okolo 20-tky a prichádzajú s takýmito ťažkosťami,“ hovorí prednosta Neurochirurgickej kliniky Ústrednej vojenskej nemocnice SNP – FN Ružomberok MUDr. Róbert Rusnák, PhD.

Na našich telách sa podpisuje nedostatok pohybu v súčasnej zrýchlenej modernej dobe. Umožňuje nám menej sa hýbať a pohodlnejšie žiť.

Niekoľkohodinové sedenie a pozeranie do monitorov počítačov, notebookov, tabletov či mobilov, dáva chrbticiam tiež poriadne zabrať. Málokto totiž vydrží so správnym držaním tela po celý čas.

Zlé návyky potom môžu viesť k dlhodobým následkom a problémom. Dôkazom sú plné čakárne u ortopédov, rehabilitačných lekárov alebo u neurochirurgov.