Bratislava 26. júla (TASR) - Záchranári vo štvrtok (25. 7.) pomáhali 64 ľuďom, ktorí mali ťažkosti v dôsledku horúčav. Najviac pacientov (11) skolabovalo z tepla v Banskobystrickom kraji. Najmenej v Nitrianskom kraji, v ktorom potrebovali pomoc štyria pacienti. TASR o tom informovala hovorkyňa Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby (OS ZZS) SR Alena Krčová.

Záchranári opätovne apelujú na verejnosť, aby dbala na prevenciu. V čase obeda, od 11.00 do 15.00 h, sa treba zdržiavať v interiéri a dodržiavať dostatočný pitný režim. Vysoké teploty predstavujú záťaž na každý organizmus, najohrozenejší sú však deti, seniori a chronickí pacienti.

"Ak sa už nevyhneme pobytu vonku, netreba zabudnúť na vhodnú pokrývku hlavy a ľahký odev. Tekutiny treba dopĺňať priebežne počas celého dňa a nečakať na pocit smädu. Ideálne je piť čistú vodu, minerálne vody, zriedené ovocné a zeleninové šťavy. Kávu s mierou, alkoholu je vhodné vyhnúť sa úplne, pretože rozširuje cievy," vysvetlila Krčová.

Ak sa aj napriek prevencii vyskytnú zdravotné ťažkosti v dôsledku prehriatia, záchranári radia pacienta ochladzovať a podávať mu tekutiny po malých dúškoch. V prípade zhoršenia sa zdravotného stavu treba kontaktovať tiesňovú linku 155, kde operátor poradí, ako ďalej postupovať.