Odporúča využiť rady, inšpirácie a príklady dobrej praxe o tom, ako zvládať stres, ktoré možno nájsť na stránke ktopomozeslovensku.sk.
Autor TASR
,aktualizované Bratislava 5. apríla (TASR) - Prezidentka SR Zuzana Čaputová pripomína, že v čase epidémie spôsobenej novým koronavírusom je potrebné myslieť nielen na fyzické, ale aj na duševné zdravie. Na sociálnej sieti v nedeľu zverejnil Prezidentský palác video, v ktorom hlava štátu vyzýva slovenských občanov, aby sa neobávali a v prípade potreby sa zverili do rúk odborníkov.
"Ak sa cítite osamelí, máte úzkosť alebo obavy, sú tu odborníci, ktorí sú pripravení vám pomôcť. Táto situácia je náročná pre všetkých a nie je žiadnou hanbou nechať si poradiť od odborníkov na duševné zdravie. Je pre nás prirodzené a pomáha nám, keď sa môžeme zdôveriť svojim blízkym, alebo naopak, keď môžeme byť oporou niekomu, kto sa cíti horšie," prihovorila sa Čaputová Slovákom.
Odporúčala preto využiť rady, inšpirácie a príklady dobrej praxe o tom, ako zvládať stres, ktoré možno nájsť na stránke ktopomozeslovensku.sk. Rovnako poukázala aj na možnosť využiť bezplatnú linku alebo online chat Ligy za duševné zdravie.
"Ak sa cítite osamelí, máte úzkosť alebo obavy, sú tu odborníci, ktorí sú pripravení vám pomôcť. Táto situácia je náročná pre všetkých a nie je žiadnou hanbou nechať si poradiť od odborníkov na duševné zdravie. Je pre nás prirodzené a pomáha nám, keď sa môžeme zdôveriť svojim blízkym, alebo naopak, keď môžeme byť oporou niekomu, kto sa cíti horšie," prihovorila sa Čaputová Slovákom.
Odporúčala preto využiť rady, inšpirácie a príklady dobrej praxe o tom, ako zvládať stres, ktoré možno nájsť na stránke ktopomozeslovensku.sk. Rovnako poukázala aj na možnosť využiť bezplatnú linku alebo online chat Ligy za duševné zdravie.